SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Pippo, jak robisz zamówienie w sklepie sfd to gdzie i kiedy wpisuje się, że ceny mają być moderatorskie ? Będę to robić pierwszt raz i w sumie nie wiem jak to wygląda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czekam zatem na fotki Ciekaw jestem jak to wygląda, bo dawno nie było żadnych zdjęc i juz nie pamietam jak sie prezentujesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 16:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel z roboty choruje na jakąś chorobę płuc, nie pamietam nazwy. Całe zycie na encortonie, jak sie rozbierze w szatni wygląda jak łózko wodne. masakra. ta choroba to sarkoidoza jesli dobrze pamietam Zmieniony przez - claner w dniu 2010-04-14 19:44:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2010-04-14 19:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a wyglad?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nad tym wiec nie ma co sie denerwowac zbednie :) a ten zarost zalezy od pokolenia wezmy pod uwage...ze teraz taki przecietny 6 klasista czy nawet 3 gimnazjalista wyglada jak dziecko w porownaniu ze swoimi rowiesnikami kilka lat temu..ja jeszcze pamietam jak bylem w 3-4 kl szkoly podstawowej to niektorzy koledzy z 6 klas mieli juz zarost i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2010-04-14 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm... właśnie miche niby pilnujesz ale sylwetkowo trochę słabo to wygląda. Podjadasz słodkie i węgle. Gdybyś jadł jak opisujesz to zeszłoby z fatu. Wiem po sobie jak się pilnuję to jest git ale dwa dni dowalę jakąś zdechniętą princeskę i dupa. Musisz sie ciągle pilnować a i na gwałt aero wrzuć najlepiej z Gosiunią Nie na leniwca tylko ostro [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 23:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dupsko to nie fair ! zadnego gino zero syfów wątroba nie napieprza ?! a tu zwykli smiertelnicy umieraja po malutkich dawkach.. pamietam jak kiedys po 250 enana mnie wysypało a ten tu bije gramy teścia jedyne co mnie nie dotknęło to owłosienie a jak tam teraz wyniki siłowe ? kozacko to wygląda i to w tak młodym wieku SOG

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    Dokladnie. Mnie krew zalewa jak slysze hasla w stylu "na barki lepiej dziala wiecej powtorzen srednim ciezarem" albo "przysiady musza byc bardzo ciezkie i dupa do gleby". ****a! Kazdy ma inny rozklad wlokien. Mozna powiedziec, ze jest to przyklad mikroewolucji. Jezeli z dziada pradziada nasza rodzina zajmuje sie biciem po [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy plan na mase- prosze o porady.

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro jest zly, sprobuje FBW ulozyc, ale majac tylko hantle kiepsko mi sie to widzi, ale sprobuje i napisze wieczorkiem. unoszenie nog do gory lezac, to jak to dokladnie wyglada? tak jak w jednym z cwiczen w a6w? Zmieniony przez - jarekd1234 w dniu 2010-04-16 17:50:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-04-16 17:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieluń

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    czyli kolo 130 zl ;p nie tak zle ;) ale wliczajac koszt treningu i dojazdy 2 razy w tygodniu to troche wyjdzie ;p wpadne moze w srode na mma zobaczyc jak to wyglada i jak sie zdecyduje to kupie sprzet ;) jesli chcialbym chodzic tez na mma to rekawice musze miec wtedy do mma nie ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2010-04-16 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na słowo i mam takie nadzieje, że to optymalny przyrost suchej masy. adzik123, dalej musi być jeszcze lepiej i będzie. MARIAN 17, dzięki, powolutku szło, ale chyba dobra jakość. dnos, fajnie, że tak uważasz. King_Odin, nie odpuszczę, chociażby dla tego, co było dziś. 17.04.2010 By uhonorować te 5 miesięcy z FBW postanowiłem zrobić sprawdzian [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quchasia:Tak, producent sugeruje niewielką "dawke podtrzymującą" aczkolwiek jak to w praktyce wygląda nie wiemy stąd ten test faceOFmeth: Podpisuje sie pod wypowiedzią solaros'a Co do ocenzurowania samych sutków jak najbardziej jest taka możliwość. Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2010-04-19 12:02:37

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2010-04-19 11:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mit czy prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sogu tym co sie troszke rozpisali , bo ogolnie sprawa wyglada tak ze biceps bardzo opornie idzie przez 1,5 roku prawie sie nie zmienil, i teraz mysle czy zaczac trening "porusz swoje bicepsy" , jak bym go zaczal to z czym najlepiej polaczyc ? Z wypowiedzi wywnioskowalem ze z tricem, to w takim razie jak reszte po ukladac? Pozdro

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2010-04-19 19:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajaczek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli Ci kasy nie szkoda... ja po domu bym sobie ćwiczył chociażby z kijem od szczotki. Piszę serio.... A pajączek jedynie by sygnalizował żeby skorygować postawę- widziałem jak to wygląda w praktyce u kolegi, który wściekł się po dwóch dniach jak mu co chwila piszczał i w końcu rzucił w kąt i tyle było z niego pożytku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2010-04-21 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam lordoze ? zdjecia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no faktycznie..lordoze patologiczna :]Nie spinalem brzucha, wszystko staralem sie robic jak najbardziej naturalnie :]. Zastanawia mnie to..jeszcze nie niepokoi, ale jak wszystko wyglada w miare w normie, to chyba bede po prostu dalej cwiczyl, plywal i moze bedzie sie stopniowo wszystko korygowac, dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2010-04-21 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino czy nie?

    Post
    Doping

    mariansss niewydaje mi sie zebys mial gino :) wielkosc sutka wyglada ok boli jak dotykasz pod sutkiem masz jakies zgrubienie? ja mialem taka kuleczke ale naku*** ostro jak dotykalem:) zaluje ze nieposzedlem do lekrza;) ale bylem mlody i głupi myslalem ze to przejdzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2010-04-22 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ 10 -12 TYG TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie rozumiem do konca wszystkiego , jaki jest podzial na grupy w tygodniu jak to wyglada , jaki jest zakres powtorzen ? przykladowo na klatke I - 1Bp , 4 R , 6 S, 5 S mam rozumiec ze ilosc serii dobieram indywidualnie do danego cwiczenia trzymajac sie zakresu 12-16 serie na ta grupe tak ? Napisalem powiadomnie na pw wiec licze ze jak pan bedzi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2010-04-25 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE PYTANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale pytanie pudzian zaczoł dzwigać jak miał 11 lat i jak teraz wygląda , ma ponad 180cm wzrostu roz***any silny i wmiare zdrowy ;d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-04-26 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak nie ma diety, to co tak przykładowo wcinasz podczas dnia, napisz jak to wygląda Powo, jedziesz, forma niezła

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 15:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby ktos mi zaproponował ze magicznym zaklęciem sciągnie ze mnie 10 kg fatu nie zastanawiał bym się bo tłuszcz to to czego trzeba mieć jak najmniej. No moze przesadziłem z tym 20% zresztą to taki przykład tylko był i nie odnosił się do ciebie ale myśle ze 15 % masz spokojnie. Prawdziwego faceta nie poznaje się po tym czy ma brzuch czy nie a [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10999 Data: 2010-04-26 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    Właśnie kończę truskawkę ze śmietanką i tak jak w opisie - naprawdę uzależnia:) Grzechem było by wypić go z mlekiem, z wodą po przelaniu do szklani wygląda jak typowy koktajl mleczny. Smak rewelacyjny, rozpuszczalność również. Cena coraz tańsza i nowe 2 smaki: banan i czekolada z masłem orzechowym. Próbki czekolady i wanilii miałem, czeko wyborna, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)